Šipek

V zrelih šipkovih jagodah je zelo veliko C-vitamina, ki se pri kuhanju ne uniči. Pri doječih materah preide v mleko, kar ugodno vpliva na dojenčkov razvoj, krepčilno pa deluje tudi pri nosečnicah. Zelo priporočljiv je za ostarele, pri katerih prebavila iz hrane ne vsrkavajo dovolj C-vitamina, zato ga iz šipka, kjer ga je toliko, telo…

Continue reading